頻度はたま〜になのですが、今日はめまいについて書きます。 ヨガのときに起こるめまいと、いわゆる更年期のめまいは違うなと感じます。 わたしは30代の頃から、ヨガの練習中に以下の場面でたまにめまいが起こるので、自分なりの対処法を持っています。 ラク…

気持ち悪いことを気持ち悪いと表明するのに、かなり技術が必要な世の中になりました。もともと失礼なことではあるのだけど。 気持ち悪いことを気持ち悪いと感じないようになるまでには時間がかかります。慣れと信頼がそれを乗り越えさせてくれます。 気持ち…

12年活躍したコロナ除湿機が、きのう我が家を去って行かれました。 粗大ゴミのシールを２枚貼っているときに脳内で流れるドナドナのメロディ。 早朝からセンチメンタル・ジャーニーでした。 いや、もうじゅうぶん任期は全うした。それどころか、再選何度目な…

どんどん暑くなって、仕事の休憩時間に読む本がエッセイ中心になっています。 村井理子さんの書く文章はタイトルも小見出しもパンチが強め。内容もちゃんとそれに沿っています。被害者意識バリバリ溜飲サゲサゲの展開を巧みに避け、うまいし泣けるしで、大好…

昨年読んだ『コメント力』という本にあった喩えや事例が面白くて、同じシリーズの本を読みました。 この本を読みながら最初にそうそう！と思ったのは、ブルペンキャッチャーの喩えでした。 小さな子と話すときのようにリアクションを返すのはまさに、ブルペ…

早いもので今年も下半期に入りますね。 わたしは新月の日に新しいものを使い始めるのを日常のちょっとした楽しみにしていて、そのほかにも今年はやっと見つけたと思うようなものに出会えたりしています。 すでにガンガン使って買い足したものも含めてご紹介…

先日、中勘助の『提婆達多』をヨガでご一緒するみなさんとともに読みました。 その際にわたしが経験と重ねて思っていたことをお話ししたら、ご自身の仕事の場面と重なる人が何人かいらっしゃって、そう読むか～と言われました。 わたしは以前、自分が関わっ…

銚子で入った食堂で話した人から屏風ヶ浦をすすめられ、翌日に行ってみました。 駅からバスが出ています。 バス停に到着しました。千葉科学大学と銚子駅を行き来するバスの、「銚子マリーナ前」です。 ここから5分くらい歩くと屏風がはじまります。 屏風ヶ浦…

銚子駅の周辺にはいくつも寺院や神社があります。 なんとなくぶらぶら歩いていたら、すてきな場所も見つけました。 銚子駅から藤棚が有名な妙福寺へ 駅から徒歩10分くらいかな、そんなに歩いたかな・・・ 神社の鳥居がある裏門、稲荷堂にたどり着きました。 …

今年の GWは夏目漱石の『こころ』に出てきたルートをなぞって、ひとり旅をしていました。安房小湊から銚子へ移動してきました。 16年前に知って気になっていた銚子電鉄に乗りました。 むかーし、本の感想を書いていました。 終点の外川駅まで乗りました 電車…

今年のGWに、千葉県で行ったことのない町へ行ってみました。 今回の旅のテーマは夏目漱石の『こころ』に出てきた場所へ行ってみるというもので、安房小湊がメインの行き先だったのですが、安房小湊駅周辺はけっこうしっかりとしたリゾートホテルばかり。ひと…

いつか小説に出てきたこのお寺へ行ってみたいと、ずっと思っていました。 ここへ行く前に映画版の『こころ』（市川崑監督）も観て、気分を盛り上げて行きました。こじらせ男子同士が陰湿なマウンティングを繰り広げ、やがて鬱が伝染しまくる。げんなりするほ…

今年のGWに南房総を旅してきました。 そういえばコロナ以降、ヨガクラスをやりに行ったり友人の住む県へ行く以外のひとり旅をしていなかったなと思って。誰に会いに行くでもない、自分の感じかたを感じに行くような移動＆宿泊の旅です。 自分自身に対して億…

わたしは近頃よく目にする言葉について、意味がわからなかったり自分の場合はどう使うことになるのか不明なものは、使わないようにしています。 今日はそんな保留ワードのひとつだった「共感性羞恥」あるいは「共感性羞恥心」について。 先日、その使いかた…

先日、関西でヨガをするみなさんと読書会をしてきました。 課題図書は中勘助の『提婆達多』。古本でしか入手できない本です。 当日会場で準備をしていたら、本のバージョンの情報交換が聞こえてきました。 「いまここ、日本で一番この本が集まってる場所です…

今年の2月に熱海市にあるMOA美術館へ行ってきました。 駅からの専用バスは満員で追加便も出ていて、とにかく若者が大勢押し寄せていました。 その時は「なにかアニメ作品とのコラボでもやっているのかな」と思っていました。 いきなり異空間 まさかと思って…

昨年咲いたヒヤシンスの球根が今年も咲いて、こういうのって連続して咲いたりするんだ……というのを初めて知りました。 最初に買ったときはピンポン玉くらいのサイズの球根だったのが、翌年は７割くらいのサイズになり、花は４割くらいのボリューム感で咲きま…

久しぶりに関西でヨガクラスをしてきました。 東京にいるときと同じように話すわたしに、場所を変えると思いがけないリアクションがあります。 わたしは普段、肩が内巻きになりやすいポーズのときに、こんなふうに言うことがあります。 肩関節を外に回すよう…

ずっと気になっていた作家の短編を５つ読みました。 どんな文章を書く人なのだろうと思っていたら、他人からの伝聞形式を入れた小説はものすごくうまく、語り手の立場に自伝的要素の多い小説は意地悪さがあって、どれも妙なインパクトがあります。 具体的に…

静岡市に住む友人のところへ行ってきました。 その際に行きたいところを訊かれて、清水区にある鉄舟寺へ行きたいと言ったら「そこ、場所知ってるけど行ったことない。何かあるの？」と質問されました。 ここは成瀬巳喜男監督の『乱れる』という映画の撮影地…

あまり大っぴらに語られないインドの文化を知ることができます。 わたしはヨガクラスで歴史について話すときに「そもそも男性がやるものだった」という部分を話したりするのですが、男女の役割・切り分けがすごくハッキリしている上に身分制度もある、区別の…

少し前に静岡へ出かけてきました。秋野不矩美術館へいく前に、友人と行きました。井伊直虎ゆかりのお寺で、美しい庭園デザインがお堂を囲んでいます。 青々とした緑のなかに南国っぽい樹木が混じっているのが印象に残りました。 本堂までの道も美しい龍潭寺 …

昼食と夕食の前に漢方薬を飲んでいるので、誰かと一緒にいると「効く？」とたまに訊ねられます。 答えはいつも同じです。 わかんない。まじないだと思って飲んでる。 わたしはこの回答を、婦人科のお医者さんにも伝えます。 「どうですか。お薬は合っていま…

先日、友人がブログや Instagram を更新しなくなった理由を話してくれて、それについて思うことがありました。 こんな気持ちを教えてくれました。 あの時のあの人、あの時のあの人・・・、と 疎遠になっている人の顔が浮かんで その人が自分の情報を見るのだ…

もし可能なら先に原作を読んでから映画を観てほしいと友人に言われ、そのとおりにしました。 友人は映画を観て、いくつかなんとなく腑に落ちないところがあったみたい。 実際映画を観てみたら、その話を原作から削除して再構成するの?! という要素があって、…

わたしはブログに書くトピックを選ぶのに、Googleのウェブ解析ツールを参考にしています。 現在のツール「Universal Analytics」が7月1日に終了し Google Analytics 4（GA4）に変わるので、5月のGWにやっと移行作業をしました。 まるまる１ヶ月分のデータを…