うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2014-01-09から1日間の記事一覧

ビジュアル版 日々の整体 片山洋次郎 著

相変わらず、読んでいる時間がしあわせ、と感じる著者さんの整体本。現代の疲れの正体の切り取り方が、まろやかで正しいと感じます。 わたしは大げさなのがあまり好きではないし、とくに整体は「骨盤」「歪み」と書けばクリックレートが上がりますもんね、そ…