うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2009-09-25から1日間の記事一覧

リシケシ最終日。昼はMOMO(モモ)、夜はTHUKPA(トゥプカ)

翌朝の早朝にデリーへ戻るので、この日が事実上のリシケシ最終日。この日の朝は晴れていたので、4時に起きてシヴァナンダ・アシュラムへ。やっぱいいわ、この朝のイベント。朝5時の瞑想に沖ヨガの幸恵さんが来てて「あとでね〜!」と。 そしてその後、朝稽古…