うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2018-12-22から1日間の記事一覧

自然に変化していった習慣。ビールと読み物

目と頭のエネルギーの使い先をリストラせにゃいかん年頃になりました。今年、本とビールの消費がものすごく減りました。ビールは外で月に2、3回飲むことがあるくらい。家では飲みません。それまでは黒糖焼酎のお湯割りを飲むことがありましたが、ちょっと怖…