うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2020-08-29から1日間の記事一覧

スピリチュアル・ヨーガ ― からだの中から美しくなる7つの法則 ディーパック・チョプラ/デイヴィッド・サイモン著 和泉裕子・小松美都(翻訳)

これまで名前だけは知っていたけれど著作を読んでいなかった、ディーパック・チョプラ氏のヨーガの本を読みました。8年前にわたしがインドでヨガ漬けの毎日を送っていた頃、同じ道場仲間にアメリカから来ている人がいました。その人は授業のQ&Aでパラマハン…