うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2019-03-06から1日間の記事一覧

中年の危機について考えていたら、6年前の自分に励まされた

関西でも東京でも、昨年くらいから練習においでになるかたから「更年期」というワードをたまに耳にするようになりました。一緒に練習する人の年齢は聞かないのでわからないのですが、わたしは年齢がそう大きく離れていないであろう方々を「中年という山の登…