うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2013-05-31から1日間の記事一覧

「身体が硬いのですが」というためらいは不要です

わたしが初めて一緒にヨガをする人からたまに受ける質問への回答のハナシ。 インド人の先生にうっかりこの問いかけをすると「硬いのは身体じゃなくて、頭でしょ!」という即レスがズドーンと放たれたりしますが、日本人同士の場合はそうもいきませんのでね、…