うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2009-05-04から1日間の記事一覧

高野山東京別院で写経と朝粥。今日のできごと。

今日は朝4時15分に起床、という早起き。高野山東京別院へ初めて行ってみました。 前から写経か瞑想をここで体験してみたいと思っていたのですが、写経は月初月曜定例になっています。はじめてのときは、「これから仕事」という状況よりも、ゆったりとした気…