古本屋でたまたま見つけて買って読んだのですが、これは永久保存版のヨガ本と思う内容でした。わたしはヨガクラスの冒頭でたまに「意識」の話をするのですが、ベースはインド人の先生による英語での授業。まだまだ自分の中でうまく日本語に落とし込めていな…
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