うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2019-05-12から1日間の記事一覧

真夏のインド旅行 荷物と日焼け対策

今週ヨガクラスを再開したら、白い(日に焼けてない)と言われたので、今回は移動などの記録の前にインドでのUV対策・服装や荷物の量について書きます。わたしはインドの真夏(5月)に行ったのが初めてで、事前にかなり暑いと聞いていたため長袖の綿麻のシャ…