うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2018-04-12から1日間の記事一覧

タイタニック号で行くか、手漕ぎボートで行くか、素手で泳いで行くか

ここ1か月の間に、若いヨガ仲間ふたりと、それぞれ「仕事と生きかた」の話をする機会がありました。 ヨガ的な考え方というのは、はじめのころは "こうありたい" という思いで進めているつもりでも、身体のほうの練習を続けていくうちに、身体感覚から行動や…