2017-09-11から1日間の記事一覧

アシュタンガヨガ　〜初級・中級・上級（A＆B）〜　リノ・ミエール著 / ケン・ハラクマ監修

読んだ本

いまはシークエンスを説明する写真とアーサナの説明文章が併記された本がいくつか出ているので、相対的に言うとこの本はアーサナの手順や説明というよりも、思想や歴史の語られている本といったほうがよさそうです。著者とほかの練習者のかたの対談はとても…