たまに、はじめて一緒にヨガをする人に「普段はどんなヨガをされているんですか？」と聞くと、「いや、わたしがやっているのは、本格的なのではなくて、エクササイズのヨガなので…」とおっしゃるかたがいるのですが、わたしはずっと「それでいいんですよ」と…
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