うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2011-04-06から1日間の記事一覧

ボディ・ボードとビーチ・ヨガ

スリランカでは4回ほどベントタの海に入りました。毎回がっつり2時間以上はボディ・ボードで遊んでいました。そのうち1日、ものすごくいい波の日があって、母が休憩中に写真を撮ってくれていました。 その日はひっきりなしにほどよい波がやってきましたが、…