うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2008-06-30から1日間の記事一覧

発声と身体のレッスン 鴻上尚史 著

これも近所のお友達、ユキちゃんちの本棚から借りてきました。「発声に興味が無くても、ヨガと似てるところがあるから面白く読めると思うよ」とすすめてくれました。 彼女の言うとおりで、中に書いてあるレッスン自体はまったくやってみなかったけれど、半分…