うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

朝「写経」、昼「写仏」、これから「阿字観」

uchikoyoga2008-08-02
今日は町歩きもしたのですが、宿坊でもいろいろ楽しんでいます。
阿字観は昨夜もやって、今夜は二回目。昨日はマンツーマンだったせいか、おそろしくきれいに、かつ気持ちよく入っていきましたが、今日は外国人の人と一緒なのでインターナショナル・バージョンだそうです。
それはそれで楽しみ。

はじめての写仏は夢中でなぞって、あっという間の1時間15分。写経よりも早く終わりました。