はじめまして。うちこ（通称）です。
仕事はどっぷりデスクワーク。体調管理に悩む同スタイル生活のみなさんのお役に立てればと、Blogをはじめました。
今後は、ヨガを実践している人、ストレッチやピラティス、ダンス、バレエを実践している人から情報がいただけたり、何かのお役に立てれば幸せと思います。
ちなみに今日は、仕事の後に90分のヨガ。仲良しのインストラクターさんの小気味よいナビゲートで、大変気持ちのいいヨガができました。仲良しのインストラクターさんは、毎週金曜に渋谷のスペイン坂スタジオで「13：50」「15：27」のウィルラジオショッピングのDJをしている。いつか、金曜に有給が取れたら、プラカードを持って応援に行きたいと思っております。
