はじめまして。うちこ（通称）です。 仕事はどっぷりデスクワーク。体調管理に悩む同スタイル生活のみなさんのお役に立てればと、Blogをはじめました。 今後は、ヨガを実践している人、ストレッチやピラティス、ダンス、バレエを実践している人から情報がい…