2022-10-23から1日間の記事一覧

ヨガとの付き合いの変化（毎日を終わらせるためのヨガ／できるを楽しむヨガ／性質に向き合うヨガ／体温を整えるヨガ）

ブログを書くようになってから17年になります。ヨガはそれよりも少し前にはじめました。この十数年で、ゆっくり、ヨガが少しずつ日常に影響していきました。今日は大まかにヨガとの付き合いかたを振り返って書きます。重く感じる内容もあるかもしれないの…