うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2020-03-08から1日間の記事一覧

自己肯定感を高い低いで語れない

以前、恥ずかしがりなのに恥ずかしがりじゃない自分を掘って「はずかしい」の種類について書きましたが、今日は自己肯定感について書きます。 わたしは「自己肯定感」という言葉にあまり興味がありません。もともと「多くの人ができているのだから自分も大丈…