うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2018-09-28から1日間の記事一覧

UCHIZAPが1か月半たっても0.5キロしかコミットしてくれない!

UCHIZAPに入会してから一か月半がになりますがウエイトが誤差程度しか減っておりません。体重計の数字がちっとも動かない。不動明王か。毎日なにかしら、運動をしておるのですよ。10キロ歩く日もあれば、6キロ走る日もあれば、90分ヨガする日もあれば、複数…