うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2017-03-05から1日間の記事一覧

日本式では三つの身体

わたしはヨガを続けるようになってから、人には三つの身体があると感じるようになりました。 三つの○○というのはインド思想によくあるもので、たとえば三大神(ブラフマー・ヴィシュヌ・シヴァ)やトリグナ(純性・激性・鈍性の三つの要素)、三苦というのも…