うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2016-01-07から1日間の記事一覧

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みなさま、おなかの段数は増えていませんか? お餅の中に住んでいた妖精さんの呪いを、そろそろ今週末から解いていかなければなりませんね。 大丈夫。マントラを唱えてアーサナをすれば、きっと大丈夫!(無責任)今日は新年らしく、近所にヨガを習えるとこ…