うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2015-09-27から1日間の記事一覧

10ヶ月ぶりの身体均整法。頭ずっしり。戦闘モードを整えてもらった(東京・池袋)

気がつけば10ヶ月も経っていた。なかなか行けなかった池袋の均整センターへ行ってきました。 行くまでの1週間ほど、頸部の重さを感じつつもヨガでほぐして過ごしていたのだけど、たまに他人に調整してもらいたくなる。 この夏(というか、今年か?)は一度も…