うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2013-04-28から1日間の記事一覧

スタンフォードの自分を変える教室 ケリー・マクゴニガル 著

本屋さんに平積みで並ぶ、話題の意思・思考モノの本をざーっとスキャンするなか、とりわけヨガっぽい構成だと思って読んでみたらおもしろかった! 「そういえばこれ、同僚の机の上にあったわ〜」という人がいそうなくらいベストセラーな本だから、表紙に見覚…