うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2010-11-07から1日間の記事一覧

スタジオミガク(札幌のヨガ教室)

札幌から戻りました。仕事の前後の休日にご当地ヨガを楽しみました。これがとてもよかった。 その記憶が薄れないうちに、今朝参加した札幌の東区にある「スタジオミガク」での体験記を書きます。朝10時からの「やさしいヨガ」というクラスを体験させてもらい…