うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2010-10-31から1日間の記事一覧

密教ヨーガ ― タントラヨーガの本質と秘法(第一篇) 本山博 著

「うちこちゃん絶対この挿絵、ドツボだから」と言ってアシュタンガの先生が貸してくれました。以前も挿絵だけちょろりと紹介したことがあります。第一編「タントラヨーガの行法」をご紹介します。 著者さんは最近は「陰ヨガ」の参照先として知られていますが…