2010-06-18から1日間の記事一覧

60歳からのスプタ・クールマ・アーサナ。5ヵ月後

今年の初めに長岡へ帰省したときに「60歳からのスプタ・クールマ・アーサナ」という日記で母のヨガについて書きました。先月末に帰省したので、今日はその5ヵ月後のレポートです。ちなみにうちこ自身のスプタ・クールマ・アーサナについては「寝ている亀の…