ヨガ仲間とサンパール荒川で行われたまっさんのアコースティックコンサートに行ってきました。 想像をはるかに超える面白さでした。 これはもう、ひとことで語れません。まだまだコンサートは続くので内容は詳しく書きませんが、いきなり出血大サービスのグ…

先週読んだ本です。一冊ずつ、印象に残っている感想を書きます。人は見た目が9割 (新潮新書)posted with amazlet竹内 一郎 新潮社 Amazon.co.jpで詳細を見るこの本は、男性女性どちらか向けに書かれた本ではなく、著者の方が舞台の演出や俳優教育の仕事をさ…

以前自由が丘の古本屋さんで買った、瀬戸内寂聴さんのエッセイを3冊読みました。一冊ずつ紹介します。 無常を生きる (講談社文庫)posted with amazlet瀬戸内 寂聴 講談社 Amazon.co.jp で詳細を見る気楽に読めるエッセイです。「寂庵だより」に書かれたもの…

2001年の本なのですが、コミュニケーションのありかたや情報発信のありかたについて書かれているので、今でもすべてがとても「ウンウン」とうならずにいられない内容ばかりでした。 むしろ、どこもかしこも「ソーシャル化」という言葉が叫ばれている今が、ま…

4月にジョギングを始めてから、体重と体脂肪率と筋肉量を気が向いたときに計測してグラフにして、なんとなく変化を見ています。 筋肉はやはり重いようで、体脂肪率は横ばいなのに、筋肉量が減ったらそのグラフの下降線以上に体重が落ちています。 このグラフ…

今日読み終えた本です。タイトルの通りなのですが、ブログの歴史にまつわる記述を面白く読みました。mixiの名前の由来なんかも知らず、（「mix+i」交わる個人 なんだそうです）そういえば知らなかったようなことも書いてありました。 面白く読んだところを紹…

これも、なんとなくシャワー待ちの間に、できるかな的にチャレンジしてみたもの。前回の「ぐちゃっとつぶれたポーズ」に続いて、今回もタイトルがそのまんまです。 マドンナ様のライブDVDのメイキング映像に、ダンサーで曲芸師の女性が、プロモーションビデ…

少し前になりますが、息抜き的に読んだ本。パリ気分を思い出したくて、古本屋で迷わず購入。 同じように思ったこと、まだ知らなかったこと、再発見するパリがいっぱい。とてもくだけた文章で、気取らない内容なのであっという間に読み終えてしまいました。＜…

ゴールデン・ウィークの課題図書「ヨーガ根本教典」を読み終えました。トータルの文字量は決して多くはないのですが、集中力が必要でした。書籍サイトであまり詳しい紹介がないので、今後読もうと思う人の参考になるように、流れも含めて感想を書きます。＜…

これは、3週間くらい前に読んだものですが、新しくできたルルレモン自由が丘店でピックアップしてきました。毎回記事を楽しみに読んでいるのですが、今回は以下の5つを興味深く、楽しく読みました。1)楽観主義者の信条（感動。これは、たくさんのかたがブロ…

読み終えた本がたまってしまったので、立て続けになりますが本の紹介をします。これは、ヨガ仲間のめぐこが貸してくれた本です。 呼吸についての本はいくつか読んでいるのですが、この本から印象に残っているインプットは以下のふたつ。 1)吸った量の1/3が酸…