うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2006-09-01から1ヶ月間の記事一覧

色の秘密―最新色彩学入門 野村順一 著

これも借り物なのですが、夏に本屋で見かけて、移動時用に買おうかなと思ったことがあるものでした。 お国柄と気候と色の好みの傾向を楽しく読みました。読みながら思ったのは、サッカーの代表ユニホームってやっぱりお国柄が出ますね。 北欧のパステル、ス…

カポエイラ―はじける肉体の即興芸術 自由に、軽やかに、のびやかに

カポエイラの総合的な文化背景のわかるとても読みやすい本です。 なんらかの形で動きを見たり、やってみたりしたことがないと興味だけではピンと来ないかもしれませんが、うちこはポルトガル語の意味とあわせて動きの名前を覚えるのに大変重宝しそうです。な…

学校で教えない教科書シリーズ「人体のしくみ」

これまた借り物。最近みなさんがよく本を貸してくださるので大変助かっております。 特にじっくり読んだ章は、「第3章 呼吸器・循環器・免疫のしくみ」と「第5章 運動器・感覚器のしくみ」。 さすがに呼吸系は一時期ひとり呼吸ブームでかなり本を読み込んだ…

釈迦 瀬戸内寂聴 著

電車を乗り越しそうになったこと2回。何文字か追うと、このストーリーの視点になっているアーナンダ(釈尊の弟子)の立ち位置にスッと気持ちを持っていかれます。 何年か前に手塚治虫氏の「ブッダ」を読んでいたので、アーナンダほか登場人物の何人かはすぐ…

インドでわしも考えた 椎名誠 著

これまた借り物。さっと楽しく読みました。インド旅行記二冊目は椎名誠氏。 このかた、うちこ同様なんの予備知識もなくインドへ行っているので、かえって大げさな表現がないのがすごく感じよいです。なんでもさらーーーっとした感じの旅行記にするのがこのか…

TM瞑想法がよくわかる本

本の解説に どうしたらストレスを解消し、能力を100%発揮できるか。瞑想で心と身体を解き放つ、TMの考え方をわかりやすく解説する。究極のストレス・マネジメント。 とありました。 中身は、考え方のみ。方法論はゼロ。 この解説の日本語は巧みです。 ひとつ…

プロ論。2

読みやすく、あっという間でした。いろいろなジャンルの著名人の成功のきっかけと信念をまとめた本です。 この人の言葉聞いてみたかった! と思う人が意外と淡白だったり(角田光代氏。かわいいなぁ)、この人だあれ?と思う人が自分と同じ考えを持っていた…