2025-11-04から1日間の記事一覧

サイドプランクは見た目と難易度のギャップが味わいどころ。身体内の数学の神秘（ヴァシシュタ・アーサナの話１）

今年もヨガをきっかけに新たに人と知り合えて、うれしい限りです。ブログはウェブ上の発信フォーマットとして古く、この2025年に見つけてもらえることが不思議といえば不思議でもあるのだけど。近年お会いする人のご経験や経緯をうかがってみると、みなさ…