2023-12-30から1日間の記事一覧

頭も心も資本

よく「体が資本」というフレーズとともに、近頃は高齢者向けにフレイル（フレイルサルコペニア）という言葉が使われたりして、これからヨガもますますそっち方面へ向けて訴求されたりすると思うのですが、現在進行形のわたしのリアルな感覚で思うことは、頭…