2017-08-03から1日間の記事一覧

1ウィークセルフケアブック自分の身体は自分で治す　山本華子著

読んだ本

著者の華子さんから本をいただきました。読んでみたらば、これはすでにスポーツ・インストラクターをしている人にもおすすめしたくなる内容。そのまま感想を伝えたところ、「自分自身が、インストラクターとしてネタ帳みたいなのが欲しいと思ったことがあっ…