うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2015-08-29から1日間の記事一覧

3つの脳で、楽に3倍生きる 内藤景代 著(Kindle版)

先日ヨガのインストラクターさんにおすすめ本を問われたので、その人の好みに合いそうなセレクトとして内藤景代さんの3冊をお出ししました。 彼女はなかでも「こんにちわ私のヨガ」を大変おもしろく感じたようで(名作です)さっそくスマホで買おうとしたの…