うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2012-02-07から1日間の記事一覧

ふくらはぎに出る男性的支配欲、覇権欲、承認要求

お風呂でやることのひとつに「ふくらはぎをほぐす」というのがありまして、今日は風呂の写真です。 「ふくらはぎを揉むといいよ」という本を最近書店で見かけますが、あれは本当だと思っています。このことについてはもう5年くらい、じわじわと認識を深めて…