うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2010-04-04から1日間の記事一覧

シュリンダー先生のハタヨガ(RAJ DEEP HOTEL)

今回の旅では親方の道場で朝のクラスが開催されていなかったので、朝は別の先生のところでハタ・ヨーガを習いました。到着翌朝はゲストハウスの近くにあるRAJ DEEP HOTELで開催されている朝8時のクラスへ。 講師はリシケシで人気の(特に西洋人に)シュリン…