この日から、早朝に「The Divine Life Society」でマントラと瞑想、朝にハタヨガ、夕方にアシュタンガ・ヨガのリズムで生活スタート。その後もベースはこんな感じ。ちなみにインドへは11月と9月にしか行ったことがなくて、いわゆるド乾季は初めて。日中は連…
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