うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

お念珠作りもプラーナヤーマから(高野山宿坊にて)

uchikoyoga2009-02-14
今日は気ままにお写経をしたり、人がいないのをいいことに長々と金堂で瞑想したり、お授戒に参ったりしたあと、宿坊に戻ってからはお念珠作りました。
説明書とパーツをいただいて、自室でせっせと作業しました。
説明書の手順では、パーツ確認の次にまず調息をしろと(笑)。しかし、調息のしかたは書いてありませんでした。そのへんの坊さんにきいとくれ、ということでしょうか。

あちこちにヨガがあふれている高野山であります。

かわいくできちゃったブレスレット、ならぬお念珠は後日ゆっくりレポートで御披露目します。