名古屋のヨガ教室でちょっと素敵な体験をしてきたので、今日はあえて文字量を最小限にし、できるだけこの空中観・身体観をわたしなりの表現で綴りたいと思います。
ここはスイス。
わたしは、山にいるの。
という前提で、お願いしますね。
いきますよ。
くちぶえは なっぜ〜 とおくまで きこえるの
わーい☆たーのしー。
実際はもみの木もありませんし、おじいさんは教えてくれませんが、やさしい先生がこんなにむずかしくないポーズを教えてくれます。
くちぶえやヨーデルは、各自ご自由に心の中でマントラしてください。
▼ここでできます(愛知県名古屋の藤が丘)
Jyoti Yoga Studio