うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

はじめてのロープ・ウォール・ヨガ(名古屋)


名古屋のヨガ教室でちょっと素敵な体験をしてきたので、今日はあえて文字量を最小限にし、できるだけこの空中観・身体観をわたしなりの表現で綴りたいと思います。


 ここはスイス。
 わたしは、山にいるの。


という前提で、お願いしますね。
いきますよ。




ヨ〜ロロロ ヤッヒッフイ ヤッヒッフイ ヤッホッホ





ヨ〜ロロロ ヤッヒッフイ ヤッヒッフイフ〜





くちぶえは なっぜ〜 とおくまで きこえるの





あの雲は なっぜ〜 わた〜しを まってるの





おし〜えて〜 おじい〜さん〜





おし〜えて〜 おじい〜さん〜





おしえて〜 アルム〜の〜 も〜み〜の〜き〜よ〜♪



わーい☆たーのしー。
実際はもみの木もありませんし、おじいさんは教えてくれませんが、やさしい先生がこんなにむずかしくないポーズを教えてくれます。
くちぶえヨーデルは、各自ご自由に心の中でマントラしてください。


▼ここでできます(愛知県名古屋の藤が丘)
Jyoti Yoga Studio