うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2023-02-06から1日間の記事一覧

無きゃあ無いなりに楽しめること

早いもので2月ですね。 久しぶりにヨガでお会いする人と話をすると、コロナに感染した経験をしたり、そうでなくても筋力が落ちるようなことがあったり(心も含めて)疲労していたりして、「潤沢な体力があるわけじゃないけれど、無きゃあ無いなりに」という…