ヨガの三点倒立はそんなに柔軟性もいらないし、物理的には難しいポーズではありません。なぜ難しいと感じるのかというと、五感と認識をつなぐ機能リレーの順番が変わるからで・・・という話を、9月に書きました。 なので、ほとんどの人は、三点倒立ができる…
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