うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2021-07-06から1日間の記事一覧

前向きであるとはどういうことか

前向きであるとはどういうことか。それは「サッとやる」ということ。行動直前の躊躇のなかにあるネガティビティを捉まえる、そういう思考の癖に「魔」が潜んでいることを教えてくれたのは、わたしがはじめにヨガを教わった、インドから日本へやってきた先生…