うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2021-05-12から1日間の記事一覧

太陽は心を殺菌してくれる睡眠導入剤

これはよく友人とも話してきましたが、現在のような状況になるとなおさらそれを感じます。タイトルの通り、わたしはここ10年ほどで、太陽が心を殺菌してくれると本気で思うようになっています。10年前は仕事がら長く室内にいる生活で、あまり皮膚が強くなく…