うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2020-06-14から1日間の記事一覧

体運動の構造 第一巻  野口晴哉 著

この8年くらい、野口晴哉先生の本を読まないようにしていました。自分の経験を大切にしたくて。 わたしは身体の見かたをいったんヨガの視点に限定し、それまでなるほどと思う所の多さで読んでいた整体や均整法に関する本を読むのをやめていました。 ところ…