うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2016-09-18から1日間の記事一覧

ヨガを習いに行く日のジョギングは、1時間以内でやめておく

最近はあまりブログに書いていませんが、相変わらずたまに走っています。 わたしのところへヨガの練習へおいでになるかたにはジョギングが好きな人がいて、ついこの季節は走りすぎてしまうよね。なんて話をします。 今年は夏の気候がおかしかったのか、9月の…