うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2016-08-28から1日間の記事一覧

気持ちを脱ぎ捨てたり着替えたい人に、ヨガを。

だいぶ前のことですが、ヨガクラスに初参加した人から、姓でなく名で呼ばれたいというリクエストをもらいました。 わたしには「ヨガの練習をする時間くらいは、いろいろ脱ぎ捨てられる場にしたい」という思いがあります。 特に女性は参加するにあたって、仕…