うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2015-03-14から1日間の記事一覧

お前より私のほうが繊細だぞ! 光浦靖子 著

テレビブロス上の連載Q&Aがいつも地味な破壊力。それが文庫化されたということで、迷わず買って読みました。 経験をもとに断定した考え方の上にある処世術がすばらしい。 私は「虚しい」になったときは、意識的に「怒り」に変えます。(P58) 「虚しい」がエ…