2015-02-17から1日間の記事一覧

ハンドスタンドを、ロープと板を使ってやってみた

ヨガのポーズ

先日ロープを使ったぶらさがり顔マネ体験を紹介しましたが、これに板を加えるだけで、直立ハンドスタンドができてしまう。やってみると、なるほど！自力でバランスするときは、ここを意識するのだなというヒントがいっぱいでした。太もものところにそん…