うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2014-11-28から1日間の記事一覧

ライフスタイルと行動で見るトリドーシャ

3年前に「トリドーシャをイメージで10本ノックしてみた」というのを書いたら、「ふざけかたが安定している」というお褒めのコメントをいただいたのですが、まじめにも書きます。トリドーシャにはさまざまな観点項目があるのですが、食事で言うと、たとえばわ…