うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2013-07-03から1日間の記事一覧

yoga salon LILT(ヨガサロン リルト) の長岡クラス

マラソン大会の後、しばらく新潟でゆっくりしていたのですが、久しぶりに地元で何度か通ったヨガクラスを紹介します。もともと新潟市にスタジオのある「ヨガサロン リルト」の出張版がサンライフ長岡で開催されていました。 毎クラス人気のしおみ先生。ほど…